Mesaj Sayısı : 520 Yaş : 33 Nerden : Nereye İş/Hobiler : Öğrenci Ruh hali : Tuttuğu Takım : Tecrübe puanı : 95479546574 Kayıt tarihi : 04/08/08
Konu: ***Bakla Perş. Tem. 23, 2009 3:22 pm
Protein ve karbonhidratça zengin olan bakla, aynı zamanda A, B1, B2 ve C vitaminleri içerir. Bitkisel proteinler için çok iyi bir kaynaktır. Kemik ve si*nirler için gerekli potasyum minerali bakımından da zengindir. İdrar yollarını temizleyici özelliği olan baklanın glisemik endeksi oldukça yüksek (80)tir.
Konu: ***Bakla 
Perş. Tem. 23, 2009 3:22 pm
